よくあるご質問/低カロリー食･ダイエット食･糖尿病食の宅配なら美健倶楽部

Ｑ．いつ、どういう荷姿で配達されるのですか？

1週間に1回ご希望の曜日・時間帯にクロネコヤマトの冷凍宅配便でお届けします。

Ｑ．今頼むと、お届けはいつになりますか？

お申込みされた日より、10日前後位お時間いただいております。
作り置きはせず、注文数に応じて作っている為に頂いているお時間です

Ｑ．商品が食べきれずに残ってしまっていたらどうすればよいでしょうか？

10日前までに商品配達のお休みのご連絡をいただければ配達を一時お休みすることも可能です。

Ｑ．商品の１袋の大きさを知りたい。

1袋（1食分）の大きさは、A4サイズ位で、中に4つの小袋が入っています。
小袋は脱気して真空に近い状態にしてあるので厚さは、2〜3ｃｍ前後が平均ですが、メニューによってはもう少し厚みのある物もあります。

Ｑ．冷凍庫に入るかどうか心配。

2〜3人用の家族が使用するくらいの冷凍庫であれば入るはずですが、他の食材も入っているでしょうから、中身をばらして入れることもできますので、工夫し保管して頂きたいと思います。
1回のお届けが5食分ですので、大きさから考えてA4の大きさの厚さ2cm位の袋が5つ入ることになります。

Ｑ．冷凍庫に入れて、どの位の期間保存出来るのか？

製造日より3ヶ月間は大丈夫です。
（1食ずつの袋に同封されたリーフレットに、賞味期限が記載されています）

Ｑ．冷蔵庫には保管出来ますか？

冷凍保存が原則ですが、その日のうちに食べる予定があるのであればその分だけ、当日冷蔵庫に移動させ、なるべく早いうちに食べるようにして下さい。
保存料を使用していませんので、次の日には持ち越さないようにしましょう。

Ｑ．解凍したら、そのまま食べても大丈夫ですか？

すべて調理済なので、解凍後はそのまま食べても大丈夫ですが、温めてお召し上がると、よりおいしくいただけます。
※それぞれの解凍・加熱方法を、1食ずつの袋に同封されたリーフレットに記載しております。中身の小袋に印字されている数字が、そのリーフレットに書かれた料理番号と一致しておりますのでご参照ください。

Ｑ．メニューを選択することは出来ますか？

あらかじめ献立が決まったサイクルでお届けしておりますので選択はできません。

Ｑ．1日2回又は3回利用したいが、どうしたらよいでしょうか？

商品は、基本的に1日1食・夕食に食べていただくように作られています。
1回〜3回となると同じメニューの商品を2〜3箱お申込みいただくことになってしまいます。

Ｑ．1週間は7日間なのに、なぜ5食分しかないのでしょうか？

7食分だと、外食したり、作ったりして余ってしまうことが多いというご意見があったため、5食分のお届けとしております。

Ｑ．いつ食べたらよいのですか？

食べる人の目的によっても違いますが、ダイエットであるならば、カロリーが蓄積しやすい夕食に食べることが理想です。

Ｑ．ご飯は何カロリーですか？

白飯では160kcal、替わりご飯では160〜180kcalとなります。

Ｑ．デリカセットを頼んだ場合、おかずだけで何カロリーですか？

約240kcal前後です。